Gezond leven met mindfulness


Gezond leven met mindfulness
Titel: Gezond leven met mindfulness
handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Bestelnr.: 9789401301787
Verschenen: 22-12-2015
Prijs:€ 14,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Delen:

Vorige
 
 

Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness is een lezenswaardig en praktisch boek dat overtuigend laat zien hoe belangrijk meditatie is in ons dagelijks leven. Thich Nhat Hanh

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product

 

Andere artikelen van :

De curator en de failliet   Bijbel bmu KLEIN blauw flex goud   Sleutelhanger kruis hout Jezus is het br   Dordrecht 366 dagen
De curator en de failliet
ePUB (watermerk) ePUB
eBoek
(watermerk)
  Bijbel bmu KLEIN blauw flex goud   Sleutelhanger kruis hout Jezus is het br   Dordrecht 366 dagen
€ 24,95
  € 54,95
  € 2,75
  € 24,95

Bekijk alle artikelen van