Oud worden in de praktijk


Oud worden in de praktijk
Titel: Oud worden in de praktijk
laat de omgeving het werk doen
Auteur: Rudi Westendorp
Bestelnr.: 9789045029603
Uitgever: Atlas, Uitgeverij
Verschenen: 26-9-2015
Prijs:€ 9,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Delen:

Vorige
 
Let op: dit is een eBoek!
Meer informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van eBoeken
ePUB (watermerk) Type eBoek: ePUB
Beveiliging: Watermerk
 

Hoe kunnen we zorgen dat we gezond blijven, ook wanneer we ouder worden? Veel gezondheidsklachten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieën, lijken onvermijdelijk maar ze komen voort uit onze leefstijl. En die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. Door de mismatch tussen onze ‘oude’ genen – onze evolutionaire erfenis – en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. Daarom helpt gebieden en verbieden niet. We moeten de omgeving het werk laten doen. Door kleine aanpassingen thuis, onderweg, op werk, school of in de wijk maken we makkelijker gezondere keuzes, soms zelfs onbewust. In Oud worden in de praktijk, het praktische vervolg op Oud worden zonder het te zijn, geven Rudi Westendorp en David van Bodegom ons nieuwe tips voor een langer gezond leven.

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product

 

Andere artikelen van Rudi Westendorp:

Oud worden in de praktijk   Oud worden zonder het te zijn        
Oud worden in de praktijk
Rudi Westendorp
ePUB (watermerk) ePUB
eBoek
(watermerk)
  Oud worden zonder het te zijn
Rudi Westendorp
ePUB (watermerk) ePUB
eBoek
(watermerk)
       
€ 9,99
  € 9,99
       

Bekijk alle artikelen van Rudi Westendorp