De slaaprevolutie

De slaaprevolutie
Titel: De slaaprevolutie
het belang van slaap, rust & herstel
Auteur: Arianna Huffington
Bestelnr.: 9789044975536
Uitgever: Bruna Uitgevers, A.W.
Verschenen: 30-8-2016
Prijs:€ 13,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Delen:

Vorige
 
Let op: dit is een eBoek!
Meer informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van eBoeken
ePUB (watermerk) Type eBoek: ePUB
Beveiliging: Watermerk
 

We zitten midden in een ‘slaaptekortcrisis’ schrijft Arianna Huffington, medeoprichter en hoofdredacteur van <em>The Huffington Post</em>. En dat heeft grote gevolgen. Alleen door onze relatie met slaap te herstellen kunnen we de controle over ons leven terugkrijgen. <br><br> In <em>De slaaprevolutie</em> laat Arianna zien hoe slechte slaapgewoonten onze gezondheid, besluitvorming, werk, relaties, geluk en zelfs ons seksleven ondermijnen. Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken beschrijft ze wat er precies gebeurt als we slapen en dromen, en hoe onder meer onze technologieverslaving ons slaapritme verstoort. Ze geeft bovenal waardevolle tips en aanbevelingen van toonaangevende wetenschappers, zodat we optimaal van de ongelooflijke kracht van slaap kunnen profiteren.

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product

 

Andere artikelen van Arianna Huffington:

Het nieuwe succes            
Het nieuwe succes
Arianna Huffington
ePUB (watermerk) ePUB
eBoek
(watermerk)
           
€ 14,99
           

Bekijk alle artikelen van Arianna Huffington