South beach dieet wake-up-call

South beach dieet wake-up-call
Titel: South beach dieet wake-up-call
nieuwe inzichten en nieuwe recepten om de gezondheid te verbeteren
Auteur: Arthur Agaston
Bestelnr.: 9789000320868
Uitgever: Goor En Zonen Van
Verschenen: 22-11-2013
Prijs:€ 4,99
Beoordeling: (0 stemmen)
Lees beoordelingen | Schrijf een beoordeling
Delen:

Vorige
 
Let op: dit is een eBoek!
Meer informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van eBoeken
ePUB (watermerk) Type eBoek: ePUB
Beveiliging: Watermerk
 

<h3>In 7 stappen naar een gezondere levensstijl</h3> <p>Dr Agatston van het wereldberoemde South Beach Dieet, die miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten, heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen. Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen.&nbsp;In dit boek:</p> <ul> <li>7 simpele strategie&euml;n om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;&nbsp;</li> <li>Het Wake-Up and Move-oefeningenplan voor twee weken&nbsp;</li> <li>Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten&nbsp;</li> <li>Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en</li> <li>32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert</li> </ul> <p>Dit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt. Voor ervaren &eacute;n nieuwe South Beach Dieet-fans!</p>

 

Klantbeoordelingen

Schrijf een beoordeling over dit product