Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Niets moet, alles mag

100034357

Roest, Kees

Prijs: € 14,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Ook verkrijgbaar als:
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789023970774
Auteur(s) : Roest, Kees
Taal : Nederlands
Onderwerp : Psychologie
Uitgever : Boekencentrum
Verschenen : Januari 2016
Druk : 12
Uitvoering : Paperback
Conditie : Nieuw
Pagina's : 125
Afmetingen : 200 x 125 x 13 mm
Gewicht : 165 gram
Beschrijving

Een herziene uitgave van een inmiddels klassieke bestseller.

Dit boek is al voor tal van mensen een eyeopener geweest: de ontdekking dat het niet de omstandigheden zijn die ons gestrest maken, maar de manier waarop wij tegen onszelf, anderen en de wereld om ons heen aankijken. Het aanleren van de RET-methode helpt om perfectionistische en irrationele opvattingen te leren herkennen en veranderen. Met als resultaat een belangrijke vermindering van stress, angst en boosheid. En bovendien meer zelfvertrouwen en een beter begrip van jezelf en anderen, waardoor je allerlei zaken kalmer en efficiƫnter kunt aanpakken.

In dit werkboek wordt de RET op christelijke leest geschoeid. De auteur laat zien dat deze methode verrassend goed aansluit bij het bijbelse denken. Veel christenen moeten van alles van zichzelf en ook - denken ze - van God. Dat dit 'moeten' vaak echter helemaal geen 'heilig moeten' is, is een van de vele waardevolle inzichten van dit boek.

Velden met een * zijn verplicht